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竞彩足球:做到这些 你也可以和范冰冰一样白

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  范冰冰的皮肤好真的是出了名的,白也是出了名的。我们都知道,范冰冰没工作的时候,都喜欢宅在家敷面膜,更有传言说她一年敷了七百多张面膜,但是,你以为范冰冰那么白真的是因为敷面膜吗?

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  面膜固然是美白的神器,但是其实最主要的还是防晒。

  现在是秋天了,十月末的天气最是凉爽,微风习习的,阳光也不是那么的强烈了,所以很多女生在这时候就放弃掉防晒这一步骤了。即使是在秋天,防晒也是一定要做的。秋天的紫外线可不比夏天的弱多少,甚至比夏天的紫外线还更强烈,给皮肤造成的伤害还更大,所以不管什么时候都要防晒,防晒这项护肤工作一年四季都要做。

  有些女生会觉得,我只是在脸上抹了个防晒霜,是不是就不用卸妆了。就算你只是抹了防晒霜,你还是要卸妆的。一般的洁面产品是没办法完全卸干净我们脸上的防晒霜,所以一定要用卸妆产品,如果不卸的话,那么防晒霜就会残留在皮肤中,造成毛孔堵塞,导致粉刺痘痘的产生。身体上的防晒霜用沐浴露就可以冲洗感觉,不用使用到卸妆产品。

  除了防晒之外,我们也要深度清洁我们的肌肤。去角质是最好的选择,一般的话,一周一次就可以了,如果是敏感性肌肤的女生,就要减免去角质的次数。去角质可以深度清洁我们的肌肤,把我们肌肤中的污垢清除出去,这样的话,毛红干干净净,就更容易吸收护肤品中的营养成分。

  除了外用之外,内服也是很重要的,女生一定要多喝水,多吃水果,这样可以补充肌肤中的水分,让你的肌肤更加的水嫩。也可以补充肌肤所需的维生素,让肌肤更加的白皙透净。

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